呼吸法で体系が変わる
と聞いておとなはマナティ先生の話を真剣に聞いていました。こども達は「お腹ブヨブヨ〜」といい笑っています。
今日は呼吸法をきちんとしてみよう!と吸って〜はいて〜を繰り返し行いました。
初めは鼻で吸うことが難しかったこども達ですが、今日は何となく分ったんじゃないでしょうか?
「老人体系にならないためにも日々のストレッチ運動がと〜〜〜っても大事ですよ。」
と聞いて真剣に返事をするのは、おとな達でした。
さて、夜は料理クラブ♪
「ミルフィーユとんかつするでぇ〜」と聞いて「とんかつ・・・」と渋っていた参加を決めたのは魁七夢でした。
今日はお家に帰るモードのむーくんでしたが、食べるときは人一倍張り切ってました(笑)
「おかわりしたい人〜!」に「は〜い」と手を挙げる女子軍団。
「食べ終わってからよ!」と言われ食べ終わる頃に「お腹いっぱいやった」とおかわりせずにごちそうさまでした(笑)
今日は玲園が初給料?で買ってきてくれたケーキと魁七夢と未夢のおばあちゃんから頂いたパイナップルのデザート付で豪華な料理クラブとなりました。 追伸:ケーキはおとなだけでいただきました。