2014.07.04（金）
今日のポーズは・・・
ポーズと言えば、マナティ先生のヨガ教室！配られた紙には・・・「立ち木のポーズ」
「やったことある！」と覚えていてくれていたこども達。さっそく「こうやろ？」と率先してするこども達。
「おっとっと」と言いながら一生懸命ポーズをとっていました。
そして、今日の呼吸法はなんと！涼しくなるという呼吸とのこと！こりゃ暑い夏にはもってこい！
がしかし、舌をＵ字型にしないといけないようで、それが出来ないマミリーダー・ゆうや・たむっち・・・
こども達はか〜んたんにＵ字型になっていました。
息をヒュ―――っと吸うと・・・「ほんまや！なんかひんやりする！」と実感！！
シータリー呼吸法 これは使える！！
夜のプログラムは、料理クラブ！さぁ忙しいぞ！
今日は「冷やしつけ麺はじめました！」
「人参する！」と張り切っていたのんちゃん、人参3本を細く切るのに「もう、しんどい〜」と根をあげていました（笑）
卵は錦糸卵にするんですが、いつもは卵王子の中田くんが仕切っていますが、ＪｒＳｒの買い出しのため、世代交代小学2年生の大夢と正希が卵係となりました。真剣に卵と向き合い、上手に錦糸卵ができました。
台所では…おっくんが麺の達人となり、中華めんを湯がいてくれていました。
「おれ、ラーメン屋のバイトしようかな？」とノリノリ〜♪楽しくできる仕事が一番！とラーメン屋をすすめてみました。
みんなで並んで食べるご飯は美味しいね！ ごっつぁんです！
