2014.07.05（土）
右の拳はあごの下。
今日の園外はＮＰＯライフロードの方によるボクシング教室！桃が池公園にある市民活動センターの中で教えてもらいました。
はじめは柔軟体操と軽いランニング、その後は“左足を前に出し、左手を前、右の拳はあごの下”とフォームを教わり、みんなでワン・ツーの練習。
ウォーミングアップが済めば、ミット打ちやラダーを使ってのダッシュなど本格的なものも体験してきました。
中でもミット打ちは楽しかったようで、リクエストで何回も教えてもらっていました。
最後には「ボクシングは決して人を殴る、傷つける為のものではない」ということを、ボクシングの試合で死亡事故を目の当たりにした先生から教訓として聞きました。
次回は９月に開催予定。こどもたちは今から楽しみにしていました。
